YUMURTLAMA HESAPLAMA

Gebelik öncesi yumurtlama dönemlerinizi hesaplayarak sürprizlere her daim hazırlıklı olun.

GEBELİK HESAPLAMA

Gebelik hesaplama aracımız sayesinde gebeliğinizin süreci hakkında bilgi sahibi olun.

ADET TARİHİ HESAPLAMA

Son adet gününüzü ve adet düzeninizi seçerek bir sonraki adet günü tarihinizi öğrenebilirsiniz.

TÜP BEBEK HESAPLAMA

Hesaplama aracımız sayesinde gebeliğinizin süreci hakkında bilgi sahibi olun.

İSİM SOYİSİM

Branş Uzmanı

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam quis dapibus velit. Vestibulum ac placerat est, id blandit orci. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Vivamus blandit lacus at velit tempor, non dignissim sapien lacinia. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Suspendisse mollis id turpis quis venenatis.

HİZMETLER

HİZMET 1

HİZMET 4

HİZMET 2

HİZMET 5

HİZMET 3

HİZMET 6

ANNE KARNINDA BEBEĞİN HAFTA HAFTA GELİŞİMİ

Hamilelik boyunca vücudunuzda nelerin değişeceğini ve bebeğinizin gelişimini öğrenmek için makalelerimizi okumaya başlayabilirsiniz!

1.HAFTA - 13.HAFTA

1. TRİMESTER

14.HAFTA - 27.HAFTA

2. TRİMESTER

28.HAFTA - 40.HAFTA

3. TRİMESTER

HAMİLELİKTE UYULMASI GEREKENLERDEN BAZILARI

EGZERSİZ YAPIN

Hamileliğiniz boyunca düzenli yürüyüş ve egzersiz yapın. Egzersizlere ağır ve tehlikeli olmadığı sürece devam edin.

BOL SIVI ALIN

Hamilelikte kabızlık, ciddi bir sorun haline gelebiliyor. Kabızlığı önlemek için bol sıvı alıp, lifli besinler bakımından zengin beslenin.

ILIK BANYO VE SÜTÜ UNUTMAYIN

Geceleri rahat uyuyabilmek için gündüz uyumayın, akşam yemeğini erken yiyin, ılık bir banyo yapın ve ılık süt için.

ALKOL VE SİGARAYI HAYATINIZDAN ÇIKARIN

Sigara ve alkol, vücudun kalsiyum deposunun boşalmasına neden olur. Ayrıca erken doğuma yol açabilir.

RASTGELE İLAÇ ALMAYIN

Baş ağrısı ya da nezle gibi durumlarda doktorunuza danışarak bazı ilaçları alabilirsiniz. Soğuk algınlıklarınıysa istirahat ederek ve bol sıvı alarak atlatmaya çalışın.

AĞIR KALDIRMAYIN

Ağır kaldırma, itme ve uzanma gibi hareketleri yapmayın. Bu hareketler vücudunuzu gereksiz yere zorlar.

SORU SOR

ÇALIŞMA SAATLERİ

  • Pazartesi08:30 - 17:30
  • Salı08:30 - 17:30
  • Çarşamba08:30 - 17:30
  • Perşembe08:30 - 17:30
  • Cuma08:30 - 17:30
  • Cumartesi08:30 - 14:30
  • Pazar---